Archive [ 200606 ] 記事一覧
夏風邪からの帰還
気がついてみれば、６月も明日で終わり。てことは、一年の半分がもう過ぎてしまうのですね。早い、早いなぁ。ハムスターの回す滑車みたいに月日が経つのが早いっす。最近、一日の寒暖の差が激しいですね。寝冷えには要注意ですよ。ワタクシは寝冷えによる風邪から、ようやく帰還したところです。熱は出なかったのですが、すっかりマスクマンになっていました。鼻づまりで味覚も鈍感になり、ビールとその他の雑種�△琉磴い睚�からな...
火曜の朝の密かな楽しみ
火曜の朝の楽しみ、サラリーマンＮＥＯ（再放送だけど）、今日は休みなのですね。サラリーマン体操は衝撃（笑撃）でしたが・・・。だからと言う訳でもないのですが、久しぶりにブログの更新です。山形も、もう梅雨入りしたのですね。なんだか、寒暖の差がすごく大きくて、体調の管理が難しい時期です。最近、のどの調子がイマイチで。私は風邪を引く時はたいていのどからなので、のど飴を持ち歩いています。それと、整体の時に使う...
衝動買い��
また衝動買いをしてしまいました。今度は通販で。足半（あしなか）という履物です。「スポーツ選手なら知っておきたい「からだ」のこと」の中で紹介されていたので。この本の中で紹介されている「常歩（なみあし）」という歩行（というか、体の軸感覚）、とても興味深いものでした。さっそくこの足半を履いて、常歩や二軸感覚の練習をしています。以前ブログにも書きましたが、歩行浴（誰でも楽に歩けて、体の調子が良くなる歩行療...
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