ブナの木整体院だより

ゴミ拾い。ゴミを拾う時には、しゃがんで頭を下げる姿勢になります。頭を下げる姿勢をすると、自然に謙虚な心持ちになるものです。ゴミを拾うというより、ゴミを拾わせていただく。そんな気がします。...

今日もゴミ拾い。ウォーキングついでのゴミ拾いなのか、ゴミ拾いついでのウォーキングなのか、最近、良く分からなくなっています。いいこと、だな。...

今日もウォーキングゴミ拾い。気持ち良くストレッチしていたら、風に乗ったコンビニのレジ袋が私の足元に飛ばされて来ました。これも一期一会ですかね。相手がコンビにのレジ袋だけど。（笑）...

今日もウォーキングついでに公園のゴミ拾い。ゴミがなかなか落ちていなかったので、探しながら歩きました。ゴミ拾わないと、ブログ更新できないなぁと思って。（笑）...

今日もウォーキングしながらゴミ拾い。花壇の中にゴミが落ちていました。...

今日もウォーキングしながらゴミ拾い。半そでのＴシャツが気持ち良かったです。...

今日はウォーキングついでに、公園のゴミ拾いをしました。ゴミはタバコのポイ捨てが、けっこう多いですね。私自身はタバコを止めてから、もう１０年近くなりますが、喫煙していた時、一度もタバコのポイ捨てをしなかったかと言うと、そんなことはありません。ポイ捨て、したことあると思います。しかし、過去に戻って、ポイ捨てしたタバコを拾ってくることは不可能なので、目の前に落ちているタバコを拾うことで、昔の過ちの償いを...

今日はスーパーの駐車場のゴミを片付けました。車を停めたら、たまたま足元にあったので。昔、車を土足禁止にしていた友人がいて、駐車場に良くスニーカーを忘れていました。駐車場に、スニーカーだけちょこんと並べてある光景に、オフビートな笑いを誘われたものでした。...

ごぶさたーん。どっこい生きてるシャツの中。（笑）ブログの中身を変えました。ブログをマメに更新するには、日々マメに行っている、または、マメに行いたいと心がけている行動の記録にすれば良いのでは？とヒラメキ、最近心がけている、一日一善の記録にすることにしました。整体師のブログで、一日一善て、なんかズレてると思われるかもしれませんが。そんなこともないのですよ。善いことすると、心を経由して、体も軽くなるので...